“这个…”安真真一听不禁陷入沉思之中…
苏眉问道：💵“小流，那如果不去做这些大运动量的事情，还有🄦⛛🛄什么办法可以帮助到🆠他们？”
李运说道：“这个嘛，只要我们搞清楚一个人为何是胖是瘦就可以了！从我们星🞙🔦🂷运宫的研究来看，一个人胖主要是因为其体内白肉的堆积，这个白肉也叫做脂肪，这些白肉其实是体内多余养分的储存库，如果它们大量堆积在体内各处，一个🈻🃢🙡人就会变胖，而一个匀称壮硕之人体内的白肉含量很少，更多的是红肉，我们也称其为肌肉！”
“原来是这种🎇…脂肪惹的祸？🄷”苏眉🎒🐟🁇恍然道。
“不错！脂肪是从脂肪🗬🞯🗩分子成长起来的，而肌肉是从肌肉分子成长起来的，一般来说，每个生命体体内的脂肪分子与肌肉分子都有相对稳定的比例，特别是脂肪分子，其数量相对固定，这个数量🏶的多少有遗传的因素，有的人天生体内就含有较多的脂肪分子，属于易胖体质，而有的人体内所含的脂肪分子就较少，这种人想要变胖也不容易…”李运说道。
“竟然🜚🂭如此？🎇不过我确实见过有一些人怎么吃也吃不胖…🚕📋🙔”
“这些人真是令人羡慕啊…”
“看来你是希望瘦一些的…”
“哎呀，🚴谁想自己身上扛着很多🂥🐻🄿那个白肉呢？”
“是脂肪…”
“对，对对，就是那个脂肪…”
李运笑道：“其实你们也别以为那些怎么吃也吃不胖的人就不会变胖，只要吃到一定程度，他一样会成为大🏮胖子🛒🛴☿！”
“却是为何？”苏眉连忙问道。
“这主要还是因为脂肪分子有个特点，就是其成长的天花板很高，每个分子都可以成长到其原来的数百、数千、数万到📏数十万倍，只要有多余的🆋养分吸收，它们就可以一直成长下去，而且一旦脂肪分子开启了成长模式，想要让它们停下来是很难的，它们会不断地释放🕼🎾饥饿信号，让主人不停地吃吃吃…所以，虽然每个人体内的脂肪分子数量相对稳定，但它们每一个的成长高度却几乎都看不到，理论上讲，哪怕人体内的脂肪分子数量减少一半，剩下的一半同样可以让每个人都变成极为庞大的肥胖体形…”
“天哪！！！”众人一🗬🞯🗩听不禁惊叫起来，想不到这种脂肪分子如此顽固与可怕，简直就是一个个喂不饱的饕餮，这可如何是好？！
李运微笑道：“了解脂肪分子的特点之后，我们还必须了解肌肉分子的特性，📈😹🆗因为每一个肉体中的肉主要就是由这两种分子所组成。”
安真真精🚴神一振，问道：“不知道这种肌肉分子有何特点？”
“肌肉分子成长起来就是体内的红肉，也称肌肉，这是我们肌体力量的主要来源之一，通过肌肉的收缩和配合，使得肉体的力量得以积累与发挥，使得躯体可以做出许多令人不可思议的动作，取得惊人的效果，一般来说，肌肉🌚⛎成分多的肉体都显得较为匀称与壮硕，你们看曾叔就是这样的体型，是不是很健美呢？”李运指了指光影中的曾布说道。
“啊，小曾确实很强壮…”
“不错，一看就是一个壮男！”
“小曾的力量一定很大！”